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SUMMARY:Umbrales de Consciencia con Ammy
DESCRIPTION:Umbrales de Consciencia es un espacio autoindagativo gratuito de 45 a 60 minutos que se sostiene en formato virtual cada lunes a las 8:00 p.m. (hora de Colombia). \nNo es una clase\, ni una conferencia\, ni una sesión de terapia individual ofrecida en grupo. Es un encuentro en presencia donde la materia de trabajo es siempre la misma: la pregunta viva que cada participante trae. \nLo distintivo de Umbrales es que ese sostener no es ciego: opera con un mapa propio\, las 5 C’s de la Transformación\, que permite a la facilitadora reconocer qué tipo de movimiento está pidiéndose en cada caso y abrir la puerta apropiada. \n¿Qué es y qué no es?\n\n\n\n\nES \n\n\nNO ES \n\n\n\n\n\nUn espacio de auto-indagación colectiva\nUna sesión de terapia grupal\n\n\nUn campo donde la pregunta del otro nos espeja\nUn consejo entre pares\n\n\nUn trabajo guiado por las 5 C’s\nLa aplicación de un protocolo cerrado\n\n\nUna práctica que se sostiene en el tiempo\nUn evento puntual de motivación\n\n\nUn espacio gratuito como práctica política\nUna versión gratuita del trabajo terapéutico individual\n\n\n\n  \n 
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SUMMARY:Práctica de yoga con Mapalé
DESCRIPTION:Encuentros Semanales de Yoga con María Paula Escobar\nMartes · 8:00 p.m. (hora Colombia) · Modalidad online \nEn el camino de la transformación interior\, el cuerpo es el primer territorio de paz. Desde esta convicción\, Fundación KalāPaz | Escuela del Despertar abre cada semana un espacio para habitar el cuerpo con presencia\, soltar la tensión acumulada y preparar la mente para el silencio. \nLos encuentros semanales de yoga\, facilitados por María Paula Escobar (Mapalé)\, son una invitación a cerrar la jornada del martes reconectando con la respiración\, la quietud y la escucha sensorial. Una práctica suave\, accesible y profundamente contemplativa\, pensada tanto para quienes inician su camino como para practicantes recurrentes que buscan sostener una disciplina semanal. \n¿Qué vivirás en cada encuentro?\n\nMovimiento consciente que despierta la sensibilidad corporal y libera tensiones acumuladas.\nPranayama (respiración consciente) para serenar el sistema nervioso y abrir el espacio interior.\nAsanas accesibles adaptadas a distintos niveles\, con énfasis en la atención plena más que en el desempeño físico.\nCierre meditativo que enlaza la práctica del yoga con la tradición contemplativa que cultivamos en KalāPaz.
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SUMMARY:Meditación con Cecilia (Argentina)
DESCRIPTION:Semanalmente nos encontramos para meditar con Tom. En agosto contaremos con la guía de Cecilia Olascoaga(Argentina) durante la práctica de meditación. Nos vemos 8 p.m. (hora de Colombia) por Zoom para meditar junt@s. \nDesde muy joven\, Cecilia sintió una profunda inquietud por el autoconocimiento y la espiritualidad. A los 18 años comenzó su camino en la meditación y\, desde entonces\, la práctica se ha convertido en una parte especial de su vida. \nEn 2016 se certificó como profesora de Yoga Integral y\, más adelante\, también como instructora de Hatha Yoga en India. En 2019 conoció la meditación Dhammakaya de la mano de la Fundación World Peace Initiative de Tailandia\, tradición que practica hasta el día de hoy. Desde 2023 ha participado cada año en sus retiros de meditación guiando las prácticas de yoga. Actualmente es instructora certificada de meditación en esta técnica. \nTiene como intención compartir una práctica que la acompaña y enriquece profundamente\, con el deseo de que cada persona pueda descubrir en ella un espacio de paz\, claridad y bienestar. \nSi deseas recibir las invitaciones a las prácticas\, únete al grupo: Comunidad de Meditación Dhammakaya – Colombia.
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SUMMARY:Umbrales de Consciencia con Ammy
DESCRIPTION:Umbrales de Consciencia es un espacio autoindagativo gratuito de 50 a 60 minutos que se sostiene en formato virtual cada lunes a las 8:00 p.m. (hora de Colombia) facilitado por Ammy Hoyos\, facilitadora de procesos de transformación individual y organizacional a través de prácticas autoindagativas y contemplativas. \nNo es una clase\, ni una conferencia\, ni una sesión de terapia individual ofrecida en grupo. Es un encuentro en presencia donde la materia de trabajo es siempre la misma: la pregunta viva que cada participante trae. \nLo distintivo de Umbrales es que ese sostener no es ciego: opera con un mapa propio\, las 5 C’s de la Transformación\, que permite a la facilitadora reconocer qué tipo de movimiento está pidiéndose en cada caso y abrir la puerta apropiada. \n¿Qué es y qué no es?\n\n\n\n\nES \n\n\nNO ES \n\n\n\n\n\nUn espacio de auto-indagación colectiva\nUna sesión de terapia grupal\n\n\nUn campo donde la pregunta del otro nos espeja\nUn consejo entre pares\n\n\nUn trabajo guiado por las 5 C’s\nLa aplicación de un protocolo cerrado\n\n\nUna práctica que se sostiene en el tiempo\nUn evento puntual de motivación\n\n\nUn espacio gratuito como práctica política\nUna versión gratuita del trabajo terapéutico individual\n\n\n\n  \n 
URL:https://www.kalapaz.org/evento/umbrales-de-consciencia-con-ammy-4/
CATEGORIES:Actividades Gratuitas
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